Praktijk houdend in de Achterhoek, regio Ruurlo - Doetinchem en in Drenthe, regio Meppel
Hypnotherapie volgens de wetenschap
Heb jij onverwerkt trauma, moeite met afvallen, wil je stoppen met roken of ervaar je angsten, depressiviteit, stress, burn-out of heb je last van allergieën? Dit is zomaar een greep aan de vele problemen die we met Hypnotherapie effectief en snel kunnen oplossen.
Volgens een studie gepubliceerd in het gerenommeerde American Health Magazine is Hypnotherapie de meest effectieve therapievorm:
Psychoanalyse: 38% herstelt na 600 sessies
Cognitieve gedragstherapie: 72% herstelt na 22 sessies
Wist jij dat 95% van ons gedrag onbewust is? Hooguit 5% doe je bewust.
Ap Dijksterhuis, hoogleraar psychologie van het onbewuste aan de Radboud Universiteit in Nijmegen, gaat er zelfs vanuit dat zelfs maar 0,000535% bewust is!
Vooral bij angsten, onzekerheden, fobieën is iemand zich niet bewust van wat de echte oorzaak is. Ook steeds terugkerende negatieve gedachten als gevolg van een burn-out of depressie zijn een gevolg van onbewuste oorzaken.
Vaak is dit het resultaat van een proces dat al jaren lang aan de gang is. Meestal is de oorzaak zelfs al in de jeugd terug te vinden. En wanneer er eenmaal een koppeling met een gevoel is, zal je onbewuste continue op zoek gaan naar een bevestiging. Het onbewuste vindt die in nieuwe situaties en weet: ‘Ja, zie je nou wel. Het klopt!'
Ons onbewuste kent geen goed of fout, want het oordeelt niet. Het voert enkel uit op basis van automatische patronen. Daarom moet een probleem op onbewust niveau worden opgelost.
Direct naar de kern met
hypnotherapie
Regressie is een van de meest doeltreffende manieren om problemen die tijdens de jeugd zijn ontstaan aan te pakken. Want weet jij dat elke herinnering wordt opgeslagen? Bijvoorbeeld alles wat er tegen je gezegd is? Waar je overal geweest bent? Toen je nog in de baarmoeder zat? En mocht je hierin geloven, zelfs herinneringen uit vorige levens zijn terug te halen met behulp van hypnose.
Eigenlijk is het zo dat al onze problemen, of datgene wat we als een probleem ervaren, daar op te lossen is. Want het is een gevolg van hoe bepaalde bewuste of onbewuste herinneringen zijn opgeslagen.
Hoe denk jij over jezelf? Wat geloof jij over jezelf?
Deze overtuigingen leiden vervolgens weer tot gedrag, dat ons in het begin nog wat oplevert, echter waar we later vaak last van krijgen. Herkenbaar? Regressie is een van de methodes om een probleem op te lossen.
"Binnen hypnotherapie en energetische therapie werken we daarom vaak met regressie."
Ervaringen van anderen
Niet lekker in mijn vel
Ik heb een paar behandelingen gehad bij Martijn. Ik weet nog goed toen ik de eerste keer binnen kwam, niet wetende wat er allemaal ging gebeuren! Ik zat totaal niet lekker in mijn vel. Wat ben ik blij dat ik bij jou terecht kon. Ik ben er nog niet helemaal, maar de behandelingen die ik bij jou heb mogen ondergaan, hebben mij al een heel eind gebracht met waar ik nu wil zijn. Ik wil je bedanken voor jouw enorme inzet, je behandelingen , je vriendelijkheid, je mooie verhalen en de vele gesprekken
Ellen Limbeek - Reijmes
Wanneer je vast zit
Martijn is echt een fantastische NLP coach.. Hij heeft mij enorm op weg geholpen met de uiteindelijke keuze die ik heb gemaakt op zowel relatie als werkgebied. Ik kan Martijn echt bij iedereen aanbevelen. Als je ergens in vastzit en je weet niet hoe verder, kan Martijn je wellicht helpen met een stap in de goede richting..
Veronique Bergervoet
Faalangst
Martijn heeft mij geholpen bij de laatste stap die ik nog moest zetten om af te rekenen met mijn faalangst. Voor mij was er dan ook geen enkele twijfel om de Masterclass Stoppen met Roken bij Martijn te volgen toen de kans zich voordeed.
Brenda de Jonge
Behandeltraject bij Martijn Regelink Hypnotherapie
Voorafgaand aan een behandeltraject van drie of meer sessies is er altijd eerst telefonisch contact. Tijdens dit gesprek worden eventuele vragen beantwoord en krijgen we beide een goede indruk van elkaar.
Je kunt zelf een gratis intakegesprek boeken via deze link.
In de 1,5 - 2 uur durende sessies gaan we intensief met elkaar aan het werk om jouw probleem te transformeren. Dit kan intensief zijn. Reserveer voldoende tijd om naar de behoeftes van je lichaam te kunnen luisteren.
Sessie 1
Tijdens de eerste sessie gaan we nader in op de problematiek. Bijna altijd komt iemand met een probleem wat eigenlijk alleen maar een gevolg is van het echte probleem. Daarom is het eerst zaak symptomen van oorzaken te scheiden.
Het doel is om in deze sessie ook meteen te beginnen met het oplossen van het probleem met behulp van hypnotherapie.
Sessie 2
In de tweede sessie bespreken we welke veranderingen er al hebben plaatsgevonden en bepalen we wat er vervolgens aanpakt dient te worden.
Sessie 3
In de derde sessie beoordelen we samen wat nodig is. Soms kan het zijn dat er een nieuwe laag ontstaat die losgelaten dient te worden, soms is het echte probleem ook al opgelost en kunnen we aan de slag met je toekomst.
Vervolg
In overleg kunnen we samen besluiten het basistraject te vervolgen met meer sessies. Misschien heeft het echte probleem gewoon meer aandacht nodig of zijn er andere problemen aan het licht gekomen, die opgelost dienen te worden.
Indien nodig kun je eventueel overstappen op het halfjaar traject wanneer je binnen alle facetten van je leven het maximale eruit wil halen.
Samengevat
Energetische Hypnotherapie omvat datgene wat jouw probleem oplost. Dit kan hypnotherapie, energetische therapie (sjamanisme) of NLP-coaching zijn.
Een basistraject Energetische Hypnotherapie bestaat uit minimaal 3 sessies met een mogelijkheid tot uitbreiding met 3 tot 6 sessies.
De tijdsduur van een sessie bedraagt 2 tot 3 uur.
Annulering tot uiterlijk 24 uur voor de sessie anders zijn hier kosten aan verbonden.
Er is gedeeltelijke vergoeding vanuit je zorgverzekering mogelijk.
FAQ-Hypnotherapie
Wat is hypnose of trance?
Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie die hypnose gebruikt om klachten en problemen aan te pakken.
Hypnose of trance is een staat van diepe ontspanning en focus. Bij hypnotherapie gebruikt een hypnotherapeut deze trance om gevoelens, gedrag of gedachten die je belemmeren, te veranderen. In deze staat van zijn leert je brein zeer effectief en communiceer je direct met je onderbewustzijn.
Hoe voelt hypnose of trance?
Veel mensen ervaren dagelijks natuurlijke hypnose, zoals tijdens een goed gesprek, bij het lezen van een boek of het kijken van een film. In deze staat worden je zintuigen versterkt en werken ze beter. Je blijft alles horen terwijl je in hypnose bent en behoudt altijd de controle, ondanks wat soms gedacht wordt.
Welke problemen kunnen met hypnotherapie worden verholpen?
Klik hier voor alle problemen die kunnen worden verholpen: https://hypnoseinstituutnederland.nl/42-problemen-die-je-met-hypnose-kan-tackelen/
Kan iedereen in hypnose?
Ja, iedereen kan leren in hypnose te gaan. Eigen motivatie speelt hierbij een belangrijke rol. Hypnose is een prettige, diepe ontspanning waarbij je sterk op jezelf geconcentreerd bent en je aandacht naar binnen richt. Het is vergelijkbaar met dagdromen, iets wat iedereen kan.
Ben ik dan helemaal 'weg'?
Nee, je bent niet helemaal 'weg'. Je kunt mijn stem gewoon horen en ook antwoord geven. Wel ervaar je een extreme mate van ontspanning en focus tegelijkertijd.
Kan ik iets doen tegen mijn zin?
Nee, dat is niet mogelijk. Tijdens hypnose behoud je altijd de controle over je eigen wil. Gelukkig is er een beschermend deel in jezelf dat ervoor zorgt dat alleen aanvaardbare suggesties worden opgenomen.
Werkt een online sessie net zo goed?
Ja. Het is maar wat jouw voorkeur heeft. Wel is het belangrijk dat je in een ruimte zit waar je niet gestoord wordt en je volledig kunt ontspannen.
Zijn er contra-indicaties? Wanneer kan ik niet mee doen?
Het is af te raden om hypnotherapie te doen wanneer je psychoses hebt (gehad). Ook indien je een ernstige psychiatrisch ziektebeeld hebt. Vraag bij twijfel altijd je huisarts om advies!
Hoe bereid ik me voor?
Zorg dat je gemakkelijk zittende kleding aan hebt. Als je snel last hebt van koude voeten zijn extra sokken aan te raden. Dekens en kussens zijn aanwezig op de praktijk.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat hangt natuurlijk af van je klachten en onderliggende oorzaken. Maar meestal is een traject van drie sessies voldoende. Soms komt het voor dat dit verlengt wordt met nog drie sessies. Dit gaat altijd in overleg.
Is hypnotherapie medisch bewezen?
In meer dan 70 ziekenhuizen in Nederland wordt hypnotherapie ingezet bij verschillende soorten klachten waaronder PDS en andere buik/darmklachten. In de VS is hypnotherapie een veel meer geaccepteerde methode in de medische wereld en wordt dit veelvuldiger door psychologen ingezet als interventiemethode. Zo zijn er diverse studies te vinden die de effectiviteit aantonen van hypnotherapie bij pijnverlichting, angstklachten en stoppen met roken.
Het moeilijke van het bewijzen van de effectiviteit van hypnotherapie komt doordat dit via een gestandaardiseerde methode dient te worden gedaan. Door het individuele karakter van klachten is dit vaak niet haalbaar. Hypnotherapie zou zijn kracht verliezen wanneer dit middels gestandaardiseerde methodieken gedaan wordt.
Daarom maak ik geen gebruik van gestandaardiseerde protocollen en stem ik me af of mijn cliënt en de individuele omstandigheden. Deze bepalen uiteindelijk welke specifieke interventiemethode er ingezet wordt.
In 3 stappen naar transformatie:
Hieronder lees je hoe het nu verder gaat:
1. Vul een intakeformulier in via onderstaande button
2. Na ontvangst word je binnen 3 werkdagen door mij gebeld voor een afspraak
3. We gaan aan de slag om jouw probleem op te lossen
